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橙皮组织问题是全球数百万女性普遍面临的问题之一。它是脂肪的积聚，积聚在皮肤下，形成一种不规则外观，被称为“橙皮组织”。橙皮组织最常发生在腹部、臀部和大腿。
橙皮组织积聚的原因：
- 胶原蛋白流失和淋巴引流不畅
- 年龄增长
- 遗传
- 雌激素
- 腿部循环不畅
摆脱橙皮组织的方法：
- 有氧运动和运动
- 健康饮食
- 橙皮组织按摩
橙皮组织按摩工具：
有一些工具可帮助进行橙皮组织按摩。
- 泡沫滚轴
泡沫滚轴按摩橙皮组织积聚的区域，但对其有效性尚无研究。
- 手持按摩器
它增强按摩而不让手感到压力。
- 深组织按摩（也称为真皮组织按摩）
这是唯一被世界食品和卫生组织（FDA）批准的设备。
深层组织按摩使用滚轴和脉动技术刺激迟缓的细胞，有助于传递脂肪并减少橙皮组织，
从而激活血液和淋巴循环。
您值得拥有
橙皮组织按摩类型：
诊所内：
可以由该领域的专家进行按摩。
设备：
有两种类型的设备（家用 – 诊所内），您可以通过它们努力摆脱橙皮组织。
在家中：
个人可自行按摩橙皮组织积聚的部位。
橙皮组织按摩的进行规则：
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2
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1
2
3
规则1
在橙皮组织按摩过程中应适度用力，因为达到深层脂肪细胞很重要。
规则2
按摩的方向应逆着重力并朝心脏方向，即从下到上。
规则3
可以使用一些化妆品和抗橙皮组织的产品，通过使用增强按摩过程的精华液或软膏。
常见问题：
尚无能够永久摆脱橙皮组织的程序，但大多数程序在很大程度上能够减轻问题，并帮助改善外观达80-90%。
数据显示，使用深层组织按摩装置进行按摩从第一次就能够获得可接受的结果，但每月重复一次的会话有助于保持更长时间的结果。
不良的饮食是橙皮组织的原因之一，因此改善饮食对于摆脱橙皮组织很重要，有一些补充剂有助于摆脱橙皮组织。
不，换肤不会影响橙皮组织，但进行橙皮组织按摩有助于去角质皮肤。
家用按摩是摆脱橙皮组织过程中的重要步骤之一，但它不能替代提供深层按摩并进入深层脂肪细胞的专业会话。
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